?

Body Pump

Så var det dags igen, Genki-center here I come! BodyPump skall prövas på idag. Kan undra hur trött jag blir denna gången då? Men skönt känns det efteråt. Fattar inte att jag fått tummen upp tidigare!



Första passet

Jag överlevde, nätt och jämt. I går var jag på mitt första träningspass. Om man nu bortser från att jag går väldigt mycket så var det är mitt "riktiga" träningspass sen 20 år. Jag var helt slut. Zumba-dans blev det och något jag aldrig har gjort och kan säga att det var inte lätt. 7000 steg att komma ihåg kändes det som. Glad om jag kommer ihåg en hel serie vid pass 38, haha. Men jag ger inte upp för det var roligt! Kan rekommenderas. Och idag vaknade jag inte till världens värk så så långt allt gott och väl. Ändock kände jag att jag hade kvar muskler o var något stum.



Komma i form

Härom dagen var jag och min kära kusin i väg till Bollebygd och hälsade på Genki Center! Blev till och med MEDLEM! Nu är jag kokt. Antar att jag måste skaffa mig några träningskläder. Vad har jag gjort? Jag har inte tränat aktivt på, ööööh säkert 20 år. Men det kommer bli kul. Det som mest intresserade mig var Zumba-dansen, cirkelträningen och crosstrainingen. Så nu skall Annika komma i form. Inte en dag för sent antar jag. Jag och kusin kommer peppa varandra och träna ihop. Första passet sker nästa vecka. Håll tummarna, uppdatering följer.





RSS 2.0
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...