BC
Så trött jag är. Måste vara fruktansvärt otränad. Jag går rätt mycket men det har ju mer med kondition än styrka att göra. Kanske ska börja med body combat kanske, det låter som om det vore något för mig. På den utmärta sidan fitnessgym.se - en sida där du finner information om träningsmetoder, viktminskning, hitta gym och hälsobutiker m.m - står det att läsa om body combat:
Body Combat, även förkortat BC, är ett andrenalin-pumpande förkoreograferat träningspass på ungefär 60 minuter. Body Combat är inspirerat av asiatiska kampsporter så som kung fu, taekwondo, karate och tai chi. I BC har man dock tagit bort alla risker för påfrestningar på tex knän och rygg.
Källa: Fitnessgym.se
Några andra rekommendationer?
För närvarande kan vi träna ögonen. Hos Ellos.se där mycket fint finns att beskåda och klicka hem.
1. 2.
3.
4.
5.
6.
1. Trenchcoat Sara Kelly 499 kr
2. Skinnjacka Sara Kelly 1299 kr
3. Klänning Fresh Spirit 299 kr
4. Tunika Fresh Spirit 349 kr
5. Kjol JSFN 199 kr
och sist och till minst
6. Adidas Disney Lilado Crib babykänga i skinn, stl 17-19 249 kr (hur söta som helst, finns i blått och vitt också).
Bild och glädjekälla: Ellos.se!
